Bet kurio žmogaus, įskaitant potenciją, sveikata tiesiogiai priklauso nuo to, kokį maistą žmogus valgo ir kokios maistinės medžiagos kartu su juo patenka į kūną. Dažnai seksualinių galimybių problemos kyla atsiradus vitaminų trūkumui ar laikui bėgant, tai yra, atsižvelgiant į amžių, kurį pasiekė vyras. Tokios problemos turi įtakos ne tik fizinei, bet ir psichologinei žmogaus sveikatai.
Kas daro įtaką vyrų galiai
Žmogaus sveikatos susilpnėjimas gali priklausyti nuo psichologijos (depresijos, streso ir dar daugiau) ir fiziologijos. Apsvarstykite pagrindines vyro negalavimo priežastis:
- Amžius. Vyrų hormonas pradeda gaminti ne taip intensyviai po 50 metų.
- Blogi įpročiai. Politumą daro įtaką alkoholis, rūkymas ir narkotikai.
- Širdies liga.
- Padidėjęs slėgis.
- Diabetas.
- Kai kurie vaistai.
- Ligos, susijusios su nervais.
- Stresas, nuovargis.
- Fizinio aktyvumo trūkumas. Jei žmogus juda mažai, dubens kraujotaka sumažėja, o tai lemia vyro jėgos pablogėjimą.
- Miego trūkumas. Testosterono vystymasis priklauso nuo kūno jėgų atkūrimo, kuris būna tiksliai sapne.
- Ligos, susijusios su Urogenitaline sistema.
- Mityba. Įvairias ligas gali sukelti angliavandenių, riebalų ar baltymų trūkumas.
Cinkas
Šis mikroelementų elementas yra būtinas visiems stiprios žmonijos pusės atstovams. Tai pagerina potenciją ir yra gera prostatito prevencija. Cinkas daro teigiamą poveikį spermos greičiui, kuris yra svarbus tiems, kurie planuoja vaiką. Tokiuose maisto produktuose yra maisto: žuvis, kviečių, jūros gėrybių, riešutų, česnako, trynio pjūviai.
Selenas
Šis mikroelemento elementas, kaip ir ankstesnis, daro teigiamą poveikį vyro galios funkcionavimui, padidina potenciją ir aktyviai dalyvauja gaminant testosteroną. Taip pat selenas gali pagerinti spermos kokybę, o tai reiškia, kad jis naudojamas gydant ir prevencijos nevaisingumą. Yra: pomidorai, kukurūzai, kiaušiniai, ruginė duona ir jūros gėrybės.
Vitaminas C.
Teigiama šio vitamino įtaka vyrų galiai yra ta, kad jis padidina kraujotaką. Būtent tai daro įtaką vyrų lytinių organų organų funkcijų stiprinimui. Vitaminas C taip pat aktyviai dalyvauja gaminant testosteroną ir padeda užkirsti kelią tokiai ligai kaip prostatitas. Tokiuose maisto produktuose yra maisto: citrusinių vaisių, žalių svogūnų, petražolių, morkų ir kopūstų.
Vitaminas e
Tai daro įtaką kūno kraujotakai, todėl ji būtina stiprumui. Yra tokių produktų kaip: augalinio aliejaus, trynio, salierų ir žaliųjų svogūnų.
C grupė
Jie sugeba padidinti vyrų lyties hormono gamybą, taip pat teigiamai veikia potenciją. Sudėtyje: pieno produktai, riešutai, morkos ir žuvis.
Vitaminas d
Tai daro įtaką testosteronu, taip pat daro teigiamą poveikį seksualiniam potraukiui. Jį galite rasti pieno produktuose ir žuvų taukuose.
Sintetiniai vaistai
Vaistinių lentynose galite rasti daugybę vaistų, skirtų sustiprinti vyrų galią. Tokių vaistų pliusai:
- Daryti įtaką seksualiniam potraukiui ir lytinių santykių trukmei.
- Pasiruošimas gali būti naudojamas vyrui patogiai.
- Tokie vaistai gali būti vartojami ilgą laiką, nes priklausomybė jiems neatsiranda.
- Priėmimo poveikis trunka ilgai.
Prieš rinkdamiesi vaistą pirkti, pasitarkite su specialistu, nes kiekvienas vardas turi savo indikacijas, dozę ir kontraindikacijas. Pastaroji apima širdies ligas ir diabetą. Be to, būtina gydytojo konsultacija, jei vartojate kitus vaistus.
Visi vaistai, siekiant padidinti vyrų galią, turi maždaug tą patį veikimo algoritmą ir skiriasi savo sudėtimi ir laiku, per kurį jie veikia kūną.
Natūralios priemonės
Jie yra sąlygiškai suskirstyti į 2 grupes: priimami pagal kursą ir naudojami tam tikru momentu. Jie teigiamai veikia visą kūną, todėl pagerėja potencija. Dažniausiai pasitaikantys tokių vaistų komponentai yra šie:
- Ženšenio šaknis. Teigiamai veikia visą kūną ir sugeba jį atjauninti.
- Jūros arklys. Tai sugeba padidinti seksualinį potraukį ir ištvermę. Tai ypač įprasta Rytų šalių receptuose.
- Arbatos centas. Jis taip pat turi pavadinimą „Raudona šaknis“. Tai turi įtakos vyro galios padidėjimui ir padeda gydyti reprodukcinės sistemos ligas.
- Pana elnias. Jis turi galimybę pagerinti seksualinį aktyvumą, taip pat turi anti -senėjimo poveikį.
- Nykštuko palmių ekstraktas. Tai daro palankų poveikį visai hormoninei kūno sistemai.
- Imbieras. Galintis stimuliuoti testosterono gamybą.
Norėdami pasirinkti norimą narkotiką, vyras turi susisiekti su specialistu, kuris išanalizuos konkrečią bylą ir pateiks rekomendacijas.